Pochi secondi prima di entrare in campo gara, oppure durante un allenamento particolarmente importante, la mente inizia a correre. Un pensiero ne richiama un altro: “E se sbaglio?”, “E se il cavallo si ferma?”, “Cosa penseranno gli altri?”. In pochi istanti l’attenzione si sposta dal presente a una lunga serie di scenari ipotetici che generano … Leggi tutto Overthinking a cavallo: quando pensare troppo compromette la performance