Energia pre-gara nel cavallo: gestione dell’alimentazione, idratazione e integrazione
La preparazione di un cavallo prima di una competizione prevede una gestione attenta dell’alimentazione, idratazione e integrazione energetica. Ti sei mai chiesto come si alimenta il cavallo prima di una competizione? In questo articolo troverai tutte le risposte: un errore nella tempistica o nella scelta degli alimenti può compromettere performance, benessere e recupero.
La tempistica del pasto pre-gara è fondamentale. Quando è meglio dare i concentrati (mangime o mix di cereali)? La risposta è: almeno 4 ore prima della competizione. La digestione dei concentrati infatti richiede molto tempo e durante la fase digestiva il flusso sanguigno si concentra verso l’intestino, sottraendosi ai muscoli. Rispettando queste tempistiche si riducono anche i rischi di colica e viene garantito il benessere intestinale del cavallo.
Il Fieno, al contrario dei cereali, può essere somministrato fino a 1-2 ore prima della gara, in quantità ridotte e frazionate. Questo serve a mantenere il cavallo sereno, stimola la produzione di saliva che aiuta a tamponare l’acidità gastrica e non appesantisce la digestione come i concentrati.
L’importante, come sempre, è bilanciare questi due alimenti: il mangime fornisce energia immediatamente disponibile (glucosio/glicogeno), mentre il fieno garantisce benessere digestivo e stabilità comportamentale. La migliore strategia da adottare pre-gara è quella di somministrare un pasto completo (fieno e mangime) alcune ore prima e poi apportare piccole quantità di fieno a ridosso della competizione. Naturalmente sono da evitare grandi quantità di mangime poco prima della competizione e cambi improvvisi di dieta nei giorni precedenti. Ogni alimento deve essere introdotto gradualmente nella dieta del cavallo.
Anche l’acqua ha un’importanza determinante nel pre-gara. Limitare l’acqua è un errore comune e potenzialmente pericoloso poiché il cavallo deve bere per prevenire la disidratazione, mantenere la funzionalità muscolare riducendo il rischio di crampi e migliora la performance. In questo caso non ci sono tempistiche precise come per l’alimento solido, l’accesso all’acqua è necessario fino a poco prima della gara, anche nel riscaldamento se possibile. L’importante è evitare grandi quantità tutte insieme immediatamente prima dello sforzo. Un cavallo idratato performa meglio e recupera più velocemente.
Ci sono altri alimenti che possono essere somministrati prima della gara per fornire energia, i cosiddetti “booster pre-gara” che altro non sono che integratori pensati per fornire energia rapida o migliorare la performance nel breve termine. Aminospeed è uno di questi, un mangime complementare in pasta che grazie alle sue componenti apporta energia immediata e prontamente disponibile, riduce il senso di fatica grazie agli aminoacidi ramificati e migliora la concentrazione riducendo lo stress pre-gara.
Si consiglia la somministrazione 60-90 minuti prima della competizione e di testare l’integratore in allenamento, mai direttamente in gara. Le siringhe pre-gara non creano energia dal nulla, ma ottimizzano quella disponibile. Sicuramente funzionano meglio su cavalli già ben gestiti nutrizionalmente ed è importante valutare anche il carattere del cavallo e il tipo di lavoro a cui è sottoposto. Nel cavallo da dressage invece, si preferisce favorire il rilassamento e la concentrazione, con la somministrazione di prodotti a base di piante rilassanti come Calm Forte T+, da dare prima di sellare il cavallo, quando è privo di stimoli stressogeni o eccitanti come rumori forti o la presenza di troppe persone o altri animali, che possono attivare la cosiddetta reazione di “attacco e fuga”.
Nella tabella gestione pre-gara del cavallo da salto e da dressage:
| Tempo prima della gara | Salto Ostacoli | Dressage |
| 4–5 ore prima | Fieno Mangime (razione abituale) | Fieno Mangime (normale o leggermente ridotto) |
| 2–3 ore prima | Piccola quantità di fieno | Fieno libero o piccole quantità frequenti |
| 60–90 min prima | Acqua Booster pre-gara | Acqua, mangimi che favoriscono la concentrazione (a base di piante) |
| 30–40 min prima | Inizio riscaldamento | Inizio riscaldamento, cavallo rilassato |
| Subito dopo gara | Acqua: mentre si raffedda a sorsi a frequenza respiratoria normale a disposizione Sali minerali con accesso all’acqua Fieno dopo 20–30 min | Acqua Fieno Sali Minerali |
Va comunque precisato che la vera performance si costruisce nel tempo, per cui è importante avere una dieta bilanciata costante tutti i giorni, con fieno di qualità sempre a disposizione, integrazione con mangimi adeguati al carico di lavoro e uso di oli vegetali per migliorare la resistenza e diminuire il sovraccarico di zuccheri. Bisogna lavorare inoltre sul carico di glicogeno muscolare con l’allenamento progressivo e con l’apporto controllato di carboidrati, forniti prevalentemente dai mangimi.
Anche l’idratazione costante ha un ruolo chiave nella performance, per questo è fondamentale somministrare ai cavalli sportivi mangimi complementari a base di sali minerali come Master Lyte per reintregrare gli elettroliti persi con la sudorazione, specialmente se il lavoro è intenso e le temperature sono elevate. Infine, affaticamento e danno muscolare si contrastano con antiossidanti (Vit E,Selenio, Vit C) e aminoacidi ramificati.
In conclusione, la gestione dell’energia pre-gara nel cavallo è un equilibrio tra tempistica, qualità degli alimenti e strategia nutrizionale a lungo termine, per qualsiasi dubbio o per strategie di alimentazione mirate è necessario contattare un medico veterinario nutrizionista.
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